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AOK, TK, DAK: Welche Krankenkasse zahlt die beste Rauchentwöhnung?
Eine Patientin sagte mir neulich im Gespräch: "Ich wollte endlich aufhören, aber ich wusste nicht mal, an wen ich mich wenden soll — und ob …
Langzeitfolgen des Rauchens: Was passiert wirklich in deinem Körper
Ich habe während meiner Forschungstätigkeit unzählige Lungenaufnahmen von Rauchern gesehen. Schwarze, verkalkte Strukturen dort, wo gesundes…
Akupunktur Rauchentwöhnung: Funktioniert das wirklich?
Akupunktur gegen Rauchen – ich werde oft gefragt, ob das wirklich funktioniert. Die ehrliche Antwort: Die wissenschaftliche Beweislage ist d…
Rauchentwöhnung durch Hypnose: Erfahrungen & Erfolgsquote
Rauchentwöhnung durch Hypnose – klingt nach Hokuspokus? Verständlich. Aber lass mich dir ehrlich sagen: Für manche Menschen ist es der Durch…
Nikotinentzug: Symptome, Dauer & was wirklich hilft
Nikotinentzug ist unangenehm – darüber müssen wir nicht reden. Aber er ist vorübergehend und vollständig überwindbar. Die meisten körperlich…
Was passiert wenn man aufhört zu rauchen? Die komplette Timeline
Was passiert eigentlich wirklich, wenn du die letzte Zigarette ausdrückst? Die Antwort überrascht die meisten: Dein Körper beginnt schon nac…
Champix (Vareniclin): Wirkung, Nebenwirkungen & Erfahrungen
Champix (Wirkstoff: Vareniclin) ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Rauchentwöhnung — die Verordnung erfolgt ausschließlich dur…
Akupunktur gegen Rauchen: Kann das funktionieren?
Akupunktur gegen Rauchen – eine fernöstliche Methode, die immer mehr Menschen ausprobieren, wenn Nikotinpflaster und eiserner Wille allein n…
Rauchentwöhnung durch Hypnose: Erfahrungen und Kosten
Hypnose zur Rauchentwöhnung – für viele klingt das nach Hokuspokus und Bühnenzauber. Dabei hat therapeutische Hypnose nichts mit dem zu tun,…
Nikotinersatztherapie: Pflaster, Kaugummi oder Spray?
Pflaster, Kaugummi oder Spray – was hilft am besten beim Aufhören? Die Nikotinersatztherapie ist die am besten erforschte Methode zur Rauche…